12 Sessies Personal Training

Over

Wat zijn jouw persoonlijke doelen en waar voel jij je het meest comfortabel bij? Bij ons draait het allemaal om jou. Tijdens de trainingssessies leggen we de nadruk op twee cruciale aspecten: Correcte Uitvoering van Oefeningen: Het is essentieel om oefeningen correct uit te voeren om het maximale uit je training te halen en blessures te voorkomen. Ik zal je begeleiden en corrigeren waar nodig, zodat je de technieken onder de knie krijgt. Optimale Trainingsintensiteit: Het vinden van de juiste balans in trainingsintensiteit is cruciaal. Te licht trainen zal je niet de gewenste resultaten opleveren, terwijl te zwaar trainen kan leiden tot overbelasting en blessures. Ik zal je helpen om de optimale intensiteit te vinden die past bij jouw fitnessniveau en doelen. Locatie voor Personal Training: Onze trainingssessies worden verzorgd bij Budocentrum Het Groene Hart STARINGLAAN 17E, 2741 GC WADDINXVEEN. Of je nu een beginner bent of een ervaren sporter, we zorgen ervoor dat de trainingen zijn afgestemd op jouw persoonlijke behoeften en doelstellingen. Neem de stap en begin jouw persoonlijke fitnessreis bij ons!